DIÉTÁS ÉTRENDEK NŐKNEK

Kiss Virág étrendje (1200 kcal)

Kiss Virág étrendje (1200 kcal)

Nyakunkon a nyár és a strandszezon...mindenhonnan özönlenek a jobbnál jobb trükkök, praktikák, diéták, hogy minél hamarabb el...
Kiss Virág étrendje (1200 kcal) 168006
1500 kcal-ás étrend

1500 kcal-ás étrend

Az alábbi diétás étrend 1500 kcal-t tartalmaz, amelyet napközben, 6 étkezés során célszerű elfogyasztani, nagyjából 2,5-3...
1500 kcal-ás étrend 75073
1600 kalóriás étrend

1600 kalóriás étrend

Ha csupán néhány kilótól kell megszabadulnod, az alábbi étrend segítséget fog nyújtani: fehérjékben, tápanyagokban és...
1600 kalóriás étrend 54562
1660 kcal étrend

1660 kcal étrend

Változatos, diétás étrend nőknek és férfiaknak egyaránt!
1660 kcal étrend 49762
1900 kcal étrend

1900 kcal étrend

1900 kcal-ás étrend testsúlytól függően férfiaknak diétához, hölgyeknek kis testsúly esetén tömegnöveléshez, nagy...
1900 kcal étrend 36017
1300 kcal étrend

1300 kcal étrend

A sikeres fogyókúra azért vezet eredményre, mert annak során tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztasz, naponta legalább ötször...
1300 kcal étrend 56419
1800 kcal étrend

1800 kcal étrend

Attól, hogy diétázol, nem kell éhezned. Változatos, napi 7 étkezést tartalmazó étrend, amely megfelelő arányban és...
1800 kcal étrend 27475
1600 kalóriás étrend sok hallal

1600 kalóriás étrend sok hallal

A hal az esszenciális zsírsavak egyik legjobb forrása. Diétás étrendnél elengedhetetlen a megfelelő telítetlen zsírsav bevitel,...
1600 kalóriás étrend sok hallal 7163
1200 kcal étrend

1200 kcal étrend

1200 kcal-ás étrend diétához alacsony szénhidrát- és magas fehérje tartalommal, pontosan kiszámolt kalóriaértékekkel!
1200 kcal étrend 42867
1500 kcal diétás étrend

1500 kcal diétás étrend

1500 kcal-ás étrend diétázóknak magas fehérje bevitellel és alacsony szénhidrát fogyasztással!
1500 kcal diétás étrend 29228
01