Franco Pagliari

Franco Pagliari

MEN'S PHYSIQUE

Keresztnév: Franco

Vezetéknév: Pagliari

Ország: Olaszország

Kategória: Men’s Physique

KÖZÖSSÉGI MÉDIA

Facebook

Instagram

ÖNÉLETRAJZ:

A hobbym 2009-ben indult. Amikor elkezdtem edzőterembe járni, észrevettem, hogy otthonosan, lazának és motiváltnak éreztem magam. Négyévnyi edzés után kezdtem komolyan venni, és azon gondolkodni, hogy a hobbymat munkává alakítsam – így 2014-ben megnyitottam az edzőtermemet a városomban. Az első versenyeimre 2014-ben került sor, az első jelentős címeimet pedig 2015-ben szereztem, a WABBA Világbajnokság második helyezettjeként.

Címek:

  • 2. hely Men's Physique WABBA World Championship 2015
  • 3. hely Men's Physique WABBA Italian Championship 2015
  • 2. hely Men's Physique WABBA Sicilian Championship 2015

Edzés:

Kedvenc edzésmódszerem több ízületet egyszerre dolgoztató alapgyakorlatokból áll, 8-12 ismétlésszámmal, az edzés végén pedig egyízületes gyakorlat jön, csökkenő súlyú sorozatokkal a maximális izompumpa eléréséhez.

Kedvenc termékek:

BCAA+B6, Iso Whey ZERO, AAKG 1000, HMB 1000, Nitrox Therapy