TALÁLATI LISTA

Romeltakarítás, avagy közvetlen tennivalók a terhelés, verseny után. Regenerálás és hatékonyságának növelése 2.

Romeltakarítás, avagy közvetlen tennivalók a terhelés, verseny után. Regenerálás és hatékonyságának növelése 2.

Akár a hobbysportoló, akár az élversenyző szemszögéből nézzük a regenerálási és visszapótlási folyamatokat,...»
Gőzerővel készül a BioTechUSA Team az NN Ultrabalatonra

Gőzerővel készül a BioTechUSA Team az NN Ultrabalatonra

Elhatároztuk, hogy körbefutjuk a Balatont az NN Ultrabalaton keretein belül, ami május 27-29 között kerül megrendezésre....»
Újabb BSI Futónagykövet teszt

Újabb BSI Futónagykövet teszt

A BSI Futónagykövetei ismét tesztelték az Endurance termékvonal termékeit....»
Endurance termékteszt 2.

Endurance termékteszt 2.

Dalmadi Andrea futónagykövetként tesztelte az Endurance termékvonalat, melyben segítségére volt futócsoportja is,...»
Endurance termékteszt

Endurance termékteszt

A BSI Futónagykövetei folyamatosan tesztelik az állóképességi sportokhoz kifejlesztett Endurance termékvonalat. Ezúttal...»
Egy triatlonista mindennapjai - interjú Hankó Dáviddal

Egy triatlonista mindennapjai - interjú Hankó Dáviddal

Hankó Dávid a BioTechUSA legújabb szponzorált versenyzője az állóképességi szekcióban. A fiatal triatlon válogatott...»
Visszatekintés 2015-re - Faldum Gábor

Visszatekintés 2015-re - Faldum Gábor

Még mielőtt előre szaladnék a 2016-os esztendőhöz, szeretném megragadni az alkalmat, hogy értékeljem a 2015-ös...»
Ultra nagy frissítés a BioTechUSA-val!

Ultra nagy frissítés a BioTechUSA-val!

A Balatonman Triatlon Kft. által szervezett prémium kategóriás futó és triatlon versenyek méltán elismertek és népszerűe...»
Bemutatkozik Janota Zoltán, az állóképességi sportok szakértője

Bemutatkozik Janota Zoltán, az állóképességi sportok szakértője

A Szakértő válaszol rovatban már állóképességi sportolók kérdéseit is várjuk, amelyekre a méltán ismert és...»
01

LEGOLVASOTTABB CIKKEINK

Zsírégető kalauz

Igazodj el a zsírégető készítmények világában! Mi a legtutibb módszer a fogyáshoz? Melyik a leghatékonyabb, legjobb...»
Tovább...

Fehérje kalauz

A protein, vagyis fehérje elengedhetetlen a száraz izomtömeg fenntartásához és az izomnövekedéshez. Az alábbiakban...»
Tovább...

Hogyan lesz kockás hasunk nyárra?

A legtöbb ember, aki lemegy a konditerembe, vagy tervezi, hogy lemegy, elsődleges célul a kockás/lapos hasat tűzi ki....»
Tovább...

Diétás étrendek

Fogyni szeretnél? Akkor az első alapvető feladat a táplálkozásod átgondolása.Meg kell határozni a napi kalóriaszüksélet...»
Tovább...

Mit együnk, mit ehetünk diétában?

A Szakértő Válaszol rovatot a rengeteg kérdés és érdklődés miatt megújítottuk, így most már egy-egy szakterület...»
Tovább...

A kockás has titkai!

Nem a felülések számával van összefüggésben az, hogy kockás-e a hasad, kár ezt hinni. Bár a has könnyen regenerálódó...»
Tovább...

Alkattípusok, edzés és táplálkozás

Sheldon elmélete szerint 3 különböző alkatot különböztetünk meg: ektomorf, mezomorf és endomorf testalkat.  Miért...»
Tovább...

Nem megy a fogyás? Számoljunk!

Sokszor nagyon egyszerű oka van annak, ha nem megy a fogyás. Ugyanis nagyjából 90%-ban az étrendben van a hiba. Ne mondja...»
Tovább...

Az izomláz – tévhitek/igazságok, régi/új elméletek, megelőzés/kezelés

Hosszas gondolkodás után villant eszembe miről is írjak. Személyi edzői tevékenységem szinte hetente újra és újra...»
Tovább...

Gyakran Ismételt Kérdések a tömegnövelőkről

A tömegnövelés tudománya Mi az a tömegnövelő és miért jó? Ki szedheti és mikor? Milyen eredményt lehet vele...»
Tovább...