Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Diéta és ízületbarát édesség

2016-04-22 10:48:00

Hozzávalók:
- 1 Horváth Rozi zselatin
- 30g iso whey zero lactose free fehérje
- 0,6dcl víz
- 1 cocomas (kókuszsűrítmény)
- 1 tojás
- 200g túró

/sites/testbiotechusashop/documents/news/_extra/1927/o_Dekany_Dominika_03.31_20160422105110.jpg

Elkészítés:
A zselatint langyos vízbe feltesszük főni, hozzáadjuk a cocomast és a fehérjét. Kevergessük folyamatosan, mert leég.
Amikor elkezd forrni, levesszük és hagyjuk kicsit kihűlni (csak hogy ne legyen forró).
A túrót és a tojást összekeverjük, majd a zselatinos masszához keverjük.
Tehetünk bele gyümölcsöt is (ha belefér, nekem nem fért bele, sőt, a 3 málnát sem ettem meg :D)
Formákba töltjük és hűtőbe téve hagyjuk megdermedni.

Dékány Dominika

Mit javítanál ezen a cikken?




A tartalom lehetett volna...





Mégse

TETSZETT EZ A CIKK?

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK