Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Tojáspalacsinta

2016-04-19 12:41:00

Hozzávalók:

  • "Palacsinta": 2 tojásfehérje, 20g fehérjepor (nálam: csokis Biotech ISO WHEY ZERO), szóda, 5-10 g zabpehely
  • Töltelék: natúr joghurt+ fehérjepor (nálam:epres Biotech ISO WHEY ZERO)

/sites/testbiotechusashop/documents/news/_extra/1919/o_Limperger_Panna_20160419124518.jpg

Elkészítés:

Összekeverjük a hozzávalókat, majd forró kókuszzsíron lassan kisütjük.  Én kisebb palacsintákat csináltam, majd rétegezve megtöltöttem az epres joghurttal.

Limperger Panna


Mit javítanál ezen a cikken?




A tartalom lehetett volna...





Mégse

TETSZETT EZ A CIKK?

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KULCSSZAVAK

palacsinta  » tojás  » diétás  » recept » Tojáspalacsinta palacsinta tojás Iso whey zero »

LEGOLVASOTTABB CIKKEINK

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

Lady 2 - női pink-szürke kesztyű

Lady 2 - női pink-szürke kesztyű

Szürke-pink, verejtéktörlővel, elasztikus kézfej megerősített markolattal és gumis csuklószorítóval, lehúzó gyűrűkkel.
Megveszem
Hyper Mass 5000 - 1000 g zacskó

Hyper Mass 5000 - 1000 g zacskó

MODERNIZÁLT ÖSSZETÉTELLEL! MAGAS FEHÉRJE- ÉS SZÉNHIDRÁT-TARTALOMMAL ÉS KREATINNAL, GLUTÉNMENTESEN. A TERMÉKBEN TALÁLHATÓ KREATIN NÖVELI A FIZIKAI TELJESÍTMÉNYT A RÖVID, SOROZATOS, NAGY INTENZITÁSÚ MOZGÁS SORÁN.
Megveszem
Liquid BCAA - 1000 ml

Liquid BCAA - 1000 ml

FOLYÉKONY AMINOSAV FORMULA BCAA-VAL, AAKG-VEL, L-LIZINNEL, L-ORNITINNEL ÉS B6-VITAMINNAL.
Megveszem
Brutal Anadrol - 90 kapszula

Brutal Anadrol - 90 kapszula

TST FORMULA. BRUTAL. DOPPINGMENTES. GLUTÉNMENTES.
Megveszem
Energy Gel - 60 g

Energy Gel - 60 g

L-KARNITINNEL, TAURINNAL, B6-VITAMINNAL FOKOZOTT HATÁSÚ TRICARB MÁTRIX, MCT OLAJJAL.
Megveszem
Beef Protein - 30 g

Beef Protein - 30 g

ÁLLATI ERŐ, KOMPROMISSZUMOK NÉLKÜL, LAKTÓZ-ÉS GLUTÉNMENTESEN!
Megveszem

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK

15 perces edzés Kiss Virággal