Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Vaníliás kókuszgolyó

2013-06-05 10:45:00

/sites/testbiotechusashop/documents/news/_extra/1414/o_kokuszgolyo_20130605104856.jpgHozzávalók:

  • 2 adag Bourbon Vanília fehérjepor / Biotech
  • 200 g túró
  • 4-5 szem mandula / darabolva
  • kókuszreszelék
  • esetleg nyírfacukor ha valakinek nem elég édes


Elkészítés:

A vaníliás fehérjeport keverd össze a túróval, ha túl sűrű adj hozzá egy icipici vizet, hogy még jól gyúrható maradjon. A mandulát darabold össze és add hozzá a túrós krémhez, majd 1 ek. kókuszreszeléket is. Gyúrd össze, majd formálj kis golyókat és hempergesd meg a kókuszreszelékben. Utána 1 órára tedd hűtőbe.

Kiss Orsolya (Testcsere Program)


Mit javítanál ezen a cikken?




A tartalom lehetett volna...





Mégse

TETSZETT EZ A CIKK?

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KULCSSZAVAK

recept » vaníliás kókuszgolyó » kókuszgolyó » fogyókúra  » diétás recept » diéta »

LEGOLVASOTTABB CIKKEINK

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

Spirulina - 100 tabletta

Spirulina - 100 tabletta

A SPIRULINA OLYAN EGYSEJTŰ ÉDESVÍZI ALGA, AMELY TÖBB MINT 100 ÉLTETŐ ANYAGOT TARTALMAZ, ÚGY, MINT VITAMINOKAT, ÁSVÁNYI SÓKAT, FEHÉRJÉKET ÉS MÁS HATÓANYAGOKAT.
Megveszem

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK

Arnold Classic Europa 2013 - 3. nap