index
Oczella Eszter elárulta, hogyan hozta formába magát az esküvőjére
A mesés esküvőt követően Oczella a BioTechUSA Back to the Gym kampányában most néhány kulisszatitkot is megosztott.Hírek
Well&fit
Életmódváltás ősszel? Eláruljuk, melyek azok a táplálkozási hibák, amelyeket egy dietetikus sosem követne
Formába lendülés, okosan: trükkök, amiket a legjobbak is alkalmaznak
szeretlek magyarország
Vissza az edzőterembe: 5 tipp Oczella Esztertől a szeptemberi újrakezdéshez
A helyes kivitelezést pedig a TikTok-videónkban láthatod, ahol Eszter kolléganőnknek segít lépésről lépésre.
player.hu
Lazábbra vetted a nyarat? Nem gond, segítünk formába lendülni
Helyesen táplálkozni és a mozgás által egészségünket megőrizni olyan szokás, amit jó esetben egész évben betartunk.
hvg
A sült krumplinak és a fagyinak is lehet helye a diétában, ha kellően tudatosak vagyunk
Az, hogy csalásként tekintünk-e egy-egy étkezésre, sokkal inkább önismereti kérdés.
házipatika
A hamburger is belefér, csak ésszel
Igy vágj bele az egészséges életmódba a szakértő szerint
nlc
Sosem késő újrakezdeni – így térj vissza az edzéshez 50 felett vagy betegség után
Ne siettesd – az újrakezdés kulcsa a fokozatosság
24.hu
A nyár a fagyiról és lángosról szólt? Nem gond, de ideje változtatni
A nyár a fagyiról és lángosról szólt? Nem gond, de ideje változtatni!