Faites l’oeil aux produits pré-entraînement depuis longtemps mais vous ne conaissez pas leurs ingrédients et leur effet? Notre article vous informe tout sur leurs avantages et d’autres informations!
qu’est-ce-qu’un produit prise de masse et a quoi ca sert? quels résultats peuvent etre obtenus par la consommation de ces produits? comment et quand faut-il les consommer? SI VOUS VOULEZ SAVOIR PLUS SUR les effets des différents produits prise de masse, lire notre guide POUR DES CONSEILS ET DES REMERCIEMENTS PLUS UTILES!
La protéine est l’un des trois macronutriments, qui construit le corps humain et participe de presque à tous les processus qui se déroulent dans le corps. Elle est une source élémentaire d’éléments nutritifs très bien saturés sans augmenter la quantité de graisse stockée. De plus, pendant un régime pauvre en glucides, elle aide à maintenir le tonus musculaire.
Szilágyi Áron

Szilágyi Áron

KÉTSZERES OLIMPIAI, VILÁG- ÉS EURÓPA-BAJNOK MAGYAR KARDVÍVÓ

Születési dátum:1990. január 14.

Magasság: 180 cm

Súly: 80 kg

Közösségi média:

Facebook

2006-ban a kadett világbajnokságon ötödik helyezést szerzett. A juniorok között 31. lett. Ugyanitt csapatban kilencedik volt. A Poznańban megrendezett junior Európa-bajnokságon aranyérmes lett, csapatban hatodik volt. 2007-ben kadett Európa-bajnok volt egyéniben és csapatban is. Ugyanebben az évben a kadett világbajnokságon második helyezést ért el. Ugyanebben az évben a szentpétervári világbajnokságon – Decsi Tamás, Lontay Balázs és Nemcsik Zsolt társaként – aranyérmet szerzett csapatban, egyéniben a 42. helyen végzett. A prágai junior Európa-bajnokságon második lett egyéniben és csapatban egyaránt.

2008-ban a junior világbajnokságon egyéniben hatodik, csapatban első lett. Az Európa-bajnokságon egyéniben 18., csapatban hetedik volt. 18 évesen egyéniben a legjobb 16 közé került a 2008-as pekingi olimpián. Csapatban hetedikként zárt. Az amszterdami junior Európa-bajnokságon csapatban szerzett ezüstérmet. Az év végén megnyerte a magyar bajnokságot. 2009-ben a junior vb-n egyéniben második, csapatban első lett. A debreceni U23-as Európa-bajnokságon a legjobbnak bizonyult. A felnőtt Eb-n csapatban 4., egyéniben 30. volt. Az antalyai világbajnokságon 13., csapatban harmadik volt. A junior Eb-n egyéniben aranyérmes, csapatban hatodik lett.

2010-ben a junior világbajnokságon egyéniben harmadik, csapatban kilencedik volt. Az Európa-bajnokságon 11., csapatban hatodik lett. A párizsi világbajnokságon 6. helyezést ért el, csapatban 10. helyen zárt. A magyar bajnokságon hatodik lett.

A 2011-es cataniai vívó-világbajnokságon a negyeddöntőben vereséget szenvedett a német Nicolas Limbachtól, és így a hatodik helyen végzett a kardozók versenyében. Csapatban szintén hatodik volt. Az Európa-bajnokságon bronzérmes volt. Csapatban hatodik lett. Az egyéni magyar bajnokságot megnyerte. 2012-ben Chicagóban aranyéremmel zárt a férfi kardozók olimpia előtti utolsó világkupa versenyén. Az Európa-bajnokságon egyéniben 24., csapatban nyolcadik helyen végzett. Nevelőedzője Gerevich György volt, az olimpiai ezüstérmes Nemcsik Zsolt mestere. Gerevich 2008 augusztusában bekövetkezett tragikus halála óta Somlai Béla mesteredző segíti a felkészülésben.

A 2012-es londoni olimpián a kard egyéni versenyszámban a 32 között kezdett, itt 15–1-re győzött a malajziai Peng Kean Yu ellen. A következő fordulóban a címvédő kínai Csung Mant verte 15–10-re. A nyolc között a német Max Hartung ellen lépett tovább 15–13-mal. Az elődöntőben az orosz Nyikolaj Kovaljovon jutott túl 15–7-tel. A döntőben az olasz Diego Occhiuzzi ellen már 8–1-re is vezetett, végül 15–8-as végeredménnyel olimpiai bajnok lett. Ő szerezte Magyarország első aranyérmét a 2012-es olimpián.

A 2013-as zágrábi Európa-bajnokságon egyéniben a 18., csapatban pedig – Gáll Csaba, Gémesi Csanád és Iliász Nikolász társaként – a második helyen végzett. A budapesti világbajnokságon egyéniben 14–15-re kikapott az elődöntőben a későbbi ezüstérmes orosz Nyikolaj Kovaljovtól, így bronzérmet szerzett.

A világbajnokság alatt beválasztották a Nemzetközi Vívószövetség sportolói bizottságába.

2014 februárjában – a dél-koreai Ku Bongilt legyőzve – megnyerte a férfi kardozók padovai világkupaversenyét. Az Európa-bajnokság egyéni versenyében a 16 között esett ki, csapatban hatodik lett.

2015-ben egyéniben Európa-bajnokságot, csapatban bronzérmet nyert. A világbajnokságon egyéniben a hatodik helyen végzett. 2015 szeptemberétől Somlai Béla helyett Decsi András vette át az edzései irányítását.

A 2016-os kardcsapat világbajnokságon ezüstérmes volt. A 2016-os Európa-bajnokságon egyéniben hatodik, csapatban negyedik lett.

2016. augusztus 10-én a Rio de Janeiróban rendezett 2016. évi nyári olimpiai játékokon kard egyéniben a döntőben Daryl Homer elleni asszójában (15:8) megvédte olimpiai bajnoki címét, ezzel megszerezve a második olimpiai aranyérmét. Ezzel 1948 óta ő az első magyar sportoló, aki olimpiai zászlóvivőként olimpiai aranyat nyert, illetve Fuchs Jenő (1908, 1912) és Kárpáti Rudolf (1956, 1960) után a harmadik magyar kardvívó, aki megvédte olimpiai bajnoki címét.

  • Az év magyar junior vívója (2006, 2009)
  • Junior Prima díj (2010)
  • Az év magyar vívója (2011, 2012)
  • A Magyar Érdemrend tisztikeresztje (2012)
  • Budapest díszpolgára (2012)
  • Az év magyar sportolója – harmadik helyezett (2012)