Fitt újévi lencsesaláta

2017-12-30 09:54:00

Hozzávalók:

  • 1 dl natúr joghurt
  • 1 csokor petrezselyem zöld
  • 2 ek. almaecet
  • 1 ek. mustár
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só, bors
  • 20 dkg főtt lencse
  • 5 dkg hagymacsíra
  • 5 dkg lencsecsíra

 

Elkészítés:

Először az öntetet készítjük el: 1 dl joghurtban elkeverünk 2 gerezd szétnyomott fokhagymát, az almaecetet, mustárt és az apróra vágott petrezselyemzöldet, ízesítjük. A főtt lencsét összekeverjük a csírákkal és az öntetet is hozzákeverjük.

 

 

Jó étvágyat és szerencsés új évet kívánunk!

BioTechUSA


Mit javítanál ezen a cikken?




A tartalom lehetett volna...





Mégse

TETSZETT EZ A CIKK?

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK