Mérlegen a fogyás a 24.hu-n
Közeledik a tavasz, az újévi fogadalmak kopnak, pedig az igény arra, hogy jól nézzünk ki és egészségesek legyünk, nem megy ki a divatból. Éppen ezért a 24.hu-val közös új projektünkben a fogyás témáját jártuk körül.
A három cikkből és három videóból álló sorozatban orvosokkal, pszichológusokkal, edzőkkel, és természetesen a piacedukációs csapatunk szakértőivel vizsgáljuk a következő témákat: a sikertelen fogyókúrák mögött húzódó okok, az elhízás élettani hatásai, a fenntartható fogyás titkai.
- Hogyan kezdjem el a fogyást – ha már mindent kipróbáltam?: https://24.hu/elet-stilus/2026/02/25/hogyan-kezdjem-el-a-fogyast-ha-mar-mindent-kiprobaltam/
- Ezek a leggyakoribb fogyási tévhitek: szakértőkkel együtt számoltunk le velük: https://24.hu/elet-stilus/2026/02/25/ezek-a-leggyakoribb-fogyasi-tevhitek-szakertokkel-egyutt-szamoltunk-le-veluk/
- Fenntartható fogyás: miért nem az a kérdés, hogy mit eszel – hanem hogyan élsz?: https://24.hu/elet-stilus/2026/02/25/fenntarthato-fogyas-miert-nem-az-a-kerdes-hogy-mit-eszel-hanem-hogyan-elsz/
A három videóval törekedtünk arra, hogy több oldalról is megvilágítsuk ezt a témát: megismerhetjük az utca emberének gondolatait az étkezésről és a fogyásról, miközben Dr. Babusa Bernadett pszichológus árnyal több dolgot is az éhség, a fogyás és a lélek kapcsolatáról. Bemutatunk egy személyes sikersztorit is egy anyukáról, aki közel fél mázsányi túlsúlytól szabadult meg, és azt is elmesélte, hogyan.
- „Nagyon káros azt mondani, hogy az elhízott emberek lusták”: https://24.hu/elet-stilus/2026/03/11/nagyon-karos-azt-mondani-hogy-az-elhizott-emberek-lustak/
- „Agyban sokkal több idő volt utolérnem magam, mint amennyi idő alatt a kilók lementek”:https://24.hu/elet-stilus/2026/03/06/agyban-sokkal-tobb-ido-volt-utolernem-magam-mint-amennyi-ido-alatt-a-kilok-lementek/
Az étrendkiegészítőkkel kapcsolatban még mindig nagy a zűrzavar a fejekben, ezért Németh Sándor termékspecialista kollégánk és márkanagykövetünk, Ferentzy-Kiss Virág fitnesz-világbajnok részletesen elmagyarázza az étrendkiegészítők szerepét egy életmódváltás során, helyüket a napi rutinban.
- „Hetven százalék múlik az étkezésen, harminc az edzésen”: https://24.hu/elet-stilus/2026/03/03/hetven-szazalek-mulik-az-etkezesen-harminc-az-edzesen/