Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Egészséges szénhidrátszegény csoki fagyi

2014-06-19 15:13:00

/sites/testbiotechusashop/documents/blog/_extra/94/o_csokifagyi_20140619153858.jpgA fagyi elengedhetetlen kelléke a nyárnak és a csokit mindenki szereti.

Hozzávalók:

  • 3 tojás
  • 3 dl kókusz vagy mandulatej
  • 4 evőkanál eritrit
  • 1 tábla étcsoki
  • 1 evőkanál kakaó

Elkészítése:

  • A 3 tojásfehérjét kemény habbá verjük 2 evőkanál eritrittel.
  • A 3 tojás sárgát is habosra keverjük a 2 evőkanál édesítővel. Felolvasztjuk az étcsokit és hagyjuk kihűlni.
  • Összekeverjük a hozzávalókat, dobozba tesszük és minimum 2-3 órára a mélyhűtőbe tesszük.

Tetszőlegesen feldobható eperrel, fahéjjal, túróval vagy bármilyen gyümölccsel!

Kellemes nyarat!

 

Silye Gabriella

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KÉRDEZD GABRIELLÁT

MEGVÁLASZOLT KÉRDÉSEK

SZAKÉRTŐINK

FACEBOOK