Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Tojásos reggeli

2016-04-19 13:02:00

Hozzávalók:

  • 2 egész tojás (vagy 1 egész tojás+ 1 fehérje
  • Kb. 25 g zab
  • Bors, só, ízlés szerint
  • Sütéshez pici kókuszolaj
/sites/testbiotechusashop/documents/news/_extra/1921/o_Vaderna_Virag_20160419130504.jpg

Elkészítés:

A zabot elkeverem a tojásokkal, majd picit állni hagyom, serpenyőben kisütöm (egészbe sütöttem, ahogy a palacsintát szoktam). Ha kész reszelt sajttal és paradicsommal díszitem.

Vaderna Virág


Mit javítanál ezen a cikken?




A tartalom lehetett volna...





Mégse

TETSZETT EZ A CIKK?

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KULCSSZAVAK

egészséges » rántotta » reggeli » tojás »

LEGOLVASOTTABB CIKKEINK

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

Go Protein - 80 g

Go Protein - 80 g

FEHÉRJÉT TARTALMAZÓ SPORTTÁPLÁLÉK-KIEGÉSZÍTŐ SZELET, BCAA-VAL, L-GLUTAMINNAL ÉS VITAMINOKKAL.
Megveszem
Lecithin - 55 kapszula

Lecithin - 55 kapszula

SZÓJABAB OLAJBÓL KIVONT LECITIN KÉSZÍTMÉNY, AMELYNEK KÉT FŐ ALKOTÓELEME AZ INOZITOL ÉS A KOLIN. A KOLIN RÉSZT VESZ A NORMÁL ZSÍRANYAGCSERÉBEN.
Megveszem
Brutal Muscle ON - 30 g

Brutal Muscle ON - 30 g

PRÉMIUM MINŐSÉGŰ MARHAFEHÉRJEPOR EGYÉB FONTOS FEHÉRJEFORRÁSOKKAL KEVERVE.
Megveszem
Multi Hypotonic Drink - 1 000 ml

Multi Hypotonic Drink - 1 000 ml

1:65 HIGÍTÁSI ARÁNYÚ FOLYÉKONY ITALKONCENTRÁTUM AZ ENERGIA ÉS A VITAMINOK PÓTLÁSÁRA EDZÉS KÖZBEN.
Megveszem
BioTech USA áttetsző zöld kulacs - 750 ml

BioTech USA áttetsző zöld kulacs - 750 ml

Bírod az edzést? És a kulacsodat? Csapj le a BioTech USA különleges, vadonatúj Rocket kulacsára!
Megveszem
Energy Gel - 60 g

Energy Gel - 60 g

L-KARNITINNEL, TAURINNAL, B6-VITAMINNAL FOKOZOTT HATÁSÚ TRICARB MÁTRIX, MCT OLAJJAL.
Megveszem
Iron Meal - 7x50 g

Iron Meal - 7x50 g

Magas fehérjetartalmú étkezéshelyettesítő italpor, hozzáadott vitaminokkal, emésztést segítő rostokkal, fehérjebontó enzimmel és édesítővel!
Megveszem

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK

Kiss Jenő: Hit, akarat, kitartás, alázat