Fogyás vagy izomépítés?

Szia! Azt szeretném megkérdezni, hogy jelenleg 85 kg vagyok, 120kg-ról fogytam le, szeretnék izmosodni de nem tudom eldönteni hogy fogyjak e még vagy kezdjem el az izomépítést, mert szeretnék szépen arányosan izmos testet, jelenleg van rajtam látható felesleg a hasamon, combomon, szóval az lenne a kérdés hogy mi lenne az ideális, kezdjek izmot növelni mert ezzel még nőne a testsúlyom, vagy fogyjak le mondjuk 70-75 kg környékére és onnan kezdjek izmot építeni? Előre köszönöm a választ! Szép napot!