Életmód
Csokis kókuszgolyó
Hozzáadva: 2013.06.05. 10:56
Loading...
Hozzávalók:
- 2 adag mogyorós vagy csokis fehérje por
- 3 kanál zabpehely / darálva
- 4-5 szem mandula / darabolva
- kókuszreszelék
Elkészítés:
Hasonlóan az előbbiekhez, a fehérjeport a zabpehellyel keverd össze, egy icipici vízzel jól gyúrható masszává keverd. A mandulát darabolt össze, add hozzá az 1 ek. kókuszreszelékkel együtt. Keverd össze, formálj golyókat, hempergesd meg a kókuszreszelékben. Majd hűtsd le a hűtőben.
Egészségedre!
Kiss Orsolya (Testcsere Program)