Ugrás a tartalomhoz
Életmód

Mártogatós ötletek szilveszterre

Mártogatnivalók:

  • sárgarépa
  • uborka
  • zeller
  • grissini
  • ropogós rozsos szeletek (wasa)

 

Spenótos, feta sajtos krém

Hozzávalók: 30 dkg spenót, 10 dkg feta sajt, 1,5 dl natúr joghurt, kevés citrom és petrezselyem.

A spenótot lobogó forró vízbe dobva rövid ideig párold. Vedd ki, csöpögtesd le. Kissé olvaszd fel a feta sajtot egy serpenyőben, tedd át egy öblös tálba. Adj hozzá néhány kanál citromlevet, fél csokor apróra vágott petrezselymet, kevés joghurtot, a spenótot, majd egy botturmix segítségével pürésítsd össze. Pirítósra is kenhető.

 

Snidlinges-fokhagymás natúr joghurt

Hozzávalók: 100 g natúr joghurt, 2 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál felaprított snidling, fél kiskanál citromlé, só, bors.

Keverd össze a hozzávalókat és kész is!

 

 

    Jó étvágyat kívánunk hozzá!

    BioTechUSA