Ugrás a tartalomhoz
Életmód

Réteges hideg gyümölcsdesszert

9498697034

 

Hozzávalók:

  • 3-4 db zabkeksz (cukormentes lehetőleg)
  • 35-40g Iso Whey zero (vaníliás vagy Cookies & cream)
  • 40 dkg gyümölcs (eper, áfonya esetleg szeder, szilva)

 

Elkészítés:

  • A kekszet törjük darabokra, a fehérjeport kevés víz hozzáadásával keverjük pudingos krémes állagúra.
  • A gyümölcsöket mossuk meg, ha szükséges daraboljuk.
  • Vegyünk egy üvegpoharat, kelyhet és rétegezzük bele a kekszet, majd a fehérjét és a gyümölcsöket. Majd ismételjük meg. Lefedve kb. fél órára tegyük a hűtőbe és már fogyasztható is az isteni finomság.

 

Silye Gabriella