Táplálék-kiegészítés

Ashwagandha

Hozzáadva: 2023.05.24. 11:12

9748

Dorina

Tisztelt BioTechUSA! Vásároltam Ashwagandha-t nem rég, de nem mertem elkezdeni szedni. Olvastam róla ajánlásokat. Alapjáraton állandóan fáradt vagyok, kimerült, nem jól alszom, reggelente nehezen kelek de este aktív vagyok. Hangulatingadozásaim vannak, olvastam valakinek erre is bevált a termék, viszont nem szeretnem, hogy ha egy idő után nem szedném, akkor rosszabb legyen bármilyen állapotom. VitaFer vasat, vitmedical kollagen italport és Magnosolv magneziumot szedek, ez mellett lehetne ezt is? Válaszukat köszönöm előre is, Dorina

Németh Sándor

Táplálék-kiegészítő specialista, edzés és táplálkozás szakértő

Kedves Dorina, Szedhető a többi kiegészítő mellett is, nem lehet hozzászokni, így attól nem kell félni hogy ha már nem szedi akkor hiányállapot jelentkezik. A B-vitaminok bevitelére is érdemes figyelni, kiemelten a folsav, B1-, B3-, B6- és B12-vitaminokra. Üdv: Sanyi