Sport-táplálkozás

Teljesítmény növelés , doppingszer nélkül!

Hozzáadva: 2023.03.17. 08:56

9986

GERGŐ

Szia Sándor! Szeretném megkérdezni ,hogy egy 14-éves , sportolónak ( focistának) milyen táplálék kiegészítőt tudsz ajánlani? És ha nem is most akkor jövőre? előre is köszönöm a válaszodat!

Németh Sándor

Táplálék-kiegészítő specialista, edzés és táplálkozás szakértő

Kedves Gergő, Vannak már olyan kiegészítők amiket már most is szedhetsz: IsoTonic italpor edzések alatti frissítésre BCAA Zero kondi edzés közben, vagy a foci edzés előtt vagy az izotóniás italhoz hozzáadva fehérje szelet is mehet alkalmanként edzés után, Protein Dessert bar rendszeresen szedhetsz már multivitamint pl.: a Vitamin Complex-t vagy a One-A-Day-t Üdv: Sanyi