Egészséges szénhidrátszegény csoki fagyi

2014-06-19 15:13:00

Szénhidrátszegény csoki fagyiA fagyi elengedhetetlen kelléke a nyárnak és a csokit mindenki szereti. Készítsük el ezt a nagy klasszikust egészségesen, minimális szénhidráttartalommal. Ígérem az ízén nem fog érződni :)

Hozzávalók:

  • 3 tojás
  • 3 dl kókusz vagy mandulatej
  • 4 evőkanál eritrit
  • 1 tábla étcsoki
  • 1 evőkanál kakaó

Elkészítése:

  • A 3 tojásfehérjét kemény habbá verjük 2 evőkanál eritrittel.
  • A 3 tojás sárgát is habosra keverjük a 2 evőkanál édesítővel. Felolvasztjuk az étcsokit és hagyjuk kihűlni.
  • Összekeverjük a hozzávalókat, dobozba tesszük és minimum 2-3 órára a mélyhűtőbe tesszük.

Tetszőlegesen feldobható eperrel, fahéjjal, túróval vagy bármilyen gyümölccsel!

Kellemes nyarat!

A szimpla csoki fagyit trópusi köntösbe is öltöztetheted. Íme a kókuszos csoki fagyi verzió receptje » link

Silye Gabriella

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KÉRDEZD GABRIELLÁT

MEGVÁLASZOLT KÉRDÉSEK

SZAKÉRTŐINK

FACEBOOK