Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Fokhagymás sült zeller

2015-04-27 13:59:00

/sites/testbiotechusashop/documents/blog/_extra/185/o_FN_Roasted-Celery-Root-with-Cumin_s4x3.jpg.rend.sni18col_20150427142449.jpegHa már unod a párolt zöldség köretet, egy gyors könnyen elkészíthető, szénhidrátszegény köretet javaslok mostJ

Hozzávalók:

  • 1 nagyobb zellergumó
  • 1-2 ek kókuszzsír
  • 1 fej lilahagyma
  • 1 fej fokhagyma
  • 1 tk római kömény
  • só, frissen őrölt fekete bors
  • 1 maréknyi petrezselyemzöld a díszítéshez

Elkészítés:

Egy tepsit kizsírozok, majd a zellert felaprítva és a lilahagymát karikákra vágva elterítjük. fűszerezzük és két fej megmosott is a zellerdarabok közé teszünk. Légkeveréses 170 fokos, előmelegített sütőben sütjük, amíg a zöldségek meg nem puhulnak. Ha kész a fokhagymákat megpucoljuk és a bennük lévő pürét a többi zöldséghez keverjük és ptrezselyemzölddel díszítjük.

Jó étvágyat!

Silye Gabriella

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK

KÉRDEZD GABRIELLÁT

MEGVÁLASZOLT KÉRDÉSEK

SZAKÉRTŐINK

Silye Gabriella TERMÉK TIPPJEI

FACEBOOK