LEGFRISSEBB CIKKEINK

Testalkatok

Testalkatok

Te melyik testalkat vagy? Ektomorf, mezomorf vagy endomorf? Akár férfi vagy, akár nő, ha épp most vágnál bele a szálkásításba, ügyelj a diéta kialakításakor a testalkat típusodnak megfelelő...»
Tovább...
2018-07-20 14:08:00
Thermo Drine Pack szedési útmutató

Thermo Drine Pack szedési útmutató

Így szedd a Thermo Drine Pack-ot! Edzés napokon: •             reggeli után 1db Thermo Drine...»
Tovább...
2018-07-20 08:46:00
15 ok miért fontos a D vitamin, ha sportolsz

15 ok miért fontos a D vitamin, ha sportolsz

Nyáron remélhetőleg sokat tartózkodsz a napon és szorgalmasan termeled a  D-vitamint. Most részletesen b...»
Tovább...
2018-07-11 13:42:00

A BCAA és más aminosavak szerepe a sportokban

Az élsportban régóta köztudott, hogy a regenerálódáshoz mennyire fontosak az aminosavak. Manapság azonb...»
Tovább...
2018-07-03 15:47:00

6+1 táplálék-kiegészítő focistáknak

Egy minimum 90 perces meccs alatt csak pár alkalommal van lehetőség a frissítésre, ezért segítségünkre...»
Tovább...
2018-07-02 08:48:00

Mit kell tudni a kreatinról?

Mielőtt nekiesel úgy fogyasztani, ahogy hallottál róla, hogy kell, inkább értsd meg, hogyan is működik a kreatin és döntsd el Te, hogy melyiket és hogyan fogyasztod.
Tovább...
2018-06-22 09:36:00
Összes megtekintése

Válassz a baloldali menüpontok közül

EDZÉS GYAKORLATOK

Edzés gyakorlatok

EDZÉSTERVAJÁNLÓ

LEGNÉZETTEBB A YOURBODY-N

Hasizom formálás otthon