LEGFRISSEBB CIKKEINK

Tények és tévhitek: táplálékkiegészítők és súlyzós edzés

Tények és tévhitek: táplálékkiegészítők és súlyzós edzés

Hogy miért is hasznos nekünk, hölgyeknek az izmainkat fejlesztő gyakorlatokat végezni? Erőedzés segítségével növelhetjük testünk tiszta izomtömegét, fejleszthetjük az általános erőnlétünket,...»
Tovább...
2017-05-23 13:23:00
Amikor minden összejön… Egy győzelem anatómiája (3.)

Amikor minden összejön… Egy győzelem anatómiája (3.)

  Mikor lenne aktuálisabb a gondolatok helyes mederbe terelése, ha nem most, mikor nyakunkon a Balatonman K...»
Tovább...
2017-05-20 16:24:00
Zsírban és vízben oldódó vitaminok

Zsírban és vízben oldódó vitaminok

A vitaminok kis molekulatömegű szerves vegyületek, melyekből nagyon kis mennyiségre van szükségünk, de mégis kiemelkedően fontosak a szervezet működésének irányításában.
Tovább...
2017-05-20 14:05:00

6 tipp a természetes tesztoszteronfokozásért

A tesztoszteron a legfontosabb férfi nemi hormon. De nem csak a férfiak, hanem a nők szervezete is előáll...»
Tovább...
2017-05-17 10:17:00

Trükkök, amikkel végig tudod csinálni

Fiatal vagy, kitartó és ennek hála csinos is, de eljött az idő, hogy a következő szintre lépj! Ha szere...»
Tovább...
2017-05-16 11:52:00

A fehérje szerepe a fogyásban és egészséges étkezésben

Fehérjét fehérjével enni: valóban ez a sikeres fogyás titka?! Sarki ABC, szupermarket, bioboltok: szinte...»
Tovább...
2017-05-12 10:35:00
Összes megtekintése

Válassz a baloldali menüpontok közül

EDZÉS GYAKORLATOK

Edzés gyakorlatok

EDZÉSTERVAJÁNLÓ

LEGNÉZETTEBB A YOURBODY-N

Hasizom formálás otthon