Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Brokkoli fasírt

2016-04-18 11:17:00

Hozzávalók:

  • 400 g brokkoli
  • 200 g morzsolt kukorica (konzerv, vagy friss)
  • 100 g ömlesztett  zsirszegény  sajt
  • 2 db tojás
  • 4 evőkanál zabpehely
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 mokkáskanál bazsalikom (morzsolt)
  • 1 mokkáskanál ételízesítő (pl.: Vegeta)
  • 1 csipet feketebors (őrölt)
  • 1 csapott evőkanál kokusz olaj

/sites/testbiotechusashop/documents/news/_extra/1912/o_Mozsolics_Tiborne11_20160418112046.jpg

Elkészítés

Keverd össze a hozzávalókat és formázz belőlük fasírtokat. Előmelegített sütőben, sütőpapírra helyezve süsd őket készre.

Mozsolics Tiborné


Mit javítanál ezen a cikken?




A tartalom lehetett volna...





Mégse

TETSZETT EZ A CIKK?

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KULCSSZAVAK

Brokkoli fasírt »

LEGOLVASOTTABB CIKKEINK

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK

A legjobb bicepszgyakorlatok Kiss Jenőtől