Táplálék-kiegészítés

Terhesvitmint lehet szedni fogyókúrás étrendkiegéászítók mellett?

Hozzáadva: 2024.01.23. 12:35

9443

Fanni

Szia! Babatervezés előtt állunk, elszeretném kezdeni előtte 2-3 hónappal a terhesvitamin, illetve a méhpempő kapszula szedését. Azonban esküvőnk is lesz 3 hónap múlva és hogy a vonalaimon kicsit alakítsak, szedek Super Lipo-t, illetve CLA400-at. A kérdésem pedig az lenne, hogy jövő hónaptól szedhetem a terhesség előtti vitamin, méhpempő kombót, a Super Lipo, CLA400-zal együtt? Előre is köszönöm a válaszod! :)

Kiss Olívia Laura

Dietetikus

Szia! Érdemes különválasztani ezeket a célokat a fogyás és a terhességre való felkészülés (+az esküvő) szerintem egy időszakban nagyon megerőltető lelkileg- testileg, természetesen nem lehetetlen hiszen, ha egy egészséges étrendet követsz akkor mind a kettőnek meg fogsz felelni. A terhesség alatt kerülendőek a testsúlykontroll formulák: CLA, HCA, L-carnitine tartalmú termékek (Super Lipo, MegaBurner, Fat-x). Mivel super lipot és a CLA-t terhesség alatt nem ajánlatos szedni így én azt már nem szedném a helyedben hiszen a fogantatás kezdődátuma kérdéses lehet, így inkább kezdd el nyugodtan a terhesvitamint és méhpempőt, D és C vitaminokat szedni. Inkább a táplálkozásoddal figyelj oda, azonban itt is a tápláló és vitaminokban ásványianyagokban gazdag teljes értékű étrendet kövess ami a legjobb neked és a fogantatáshoz. Üdvözlettel Olívia