Nem akarsz lemaradni cikkeinkről? Iratkozz fel hírlevelünkre
FELIRATKOZOM
A feliratkozom gomb megnyomásával elfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot

Erdei gyümölcsös rukkola saláta grillezett csirkemellel

2015-08-26 10:52:00

Most egy igazán különleges salit készítsünk el. Így feldobható az unalmas grill csirke saláta kombó. Emellett az erdei gyümölcsöknek a szénhidráttartalma is alacsony, így a diétánkba is belefér J.

Hozzávalók:

  • 2 marék rukkola
  • fél marék erdei gyümölcs vegyesen (áfonya, szeder, málna vegyesen)
  • 1 nagyobb szelet csirkemell
  • kókuszzsír
  • só, bors
  • 1 ek. olívaolaj
  • 1 ek. almaecet
  • 8 szem dió

/sites/testbiotechusashop/documents/blog/_extra/208/o_berry-walnut-chicken-salad-close_20150826110557.jpg

Elkészítés:

A csirkemellet fűszerezzük, és minimális kókuszzsíron meggrillezzük és felcsíkozzuk. Egy tálban összekeverjük a salátát, a gyümölcsöket és a húst, majd az olívaolajjal és almaecettel meglocsoljuk és a tetejére szórjuk a diót.

Silye Gabriella

 

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK

KÉRDEZD GABRIELLÁT

MEGVÁLASZOLT KÉRDÉSEK

SZAKÉRTŐINK

Silye Gabriella TERMÉK TIPPJEI

FACEBOOK