LEGFRISSEBB CIKKEINK

Változatos receptek a koronavírus idején

Változatos receptek a koronavírus idején

Karantén vagy bezártság idején is lehetőséged van egészséges recepteket készíteni, ha időben felkészülsz. Most hoztunk néhány tippet és receptet.
Tovább...
2020-03-20 14:22:00
Minden a szénhidrátcsökkentett étrendről - 7 napos minta étrenddel

Minden a szénhidrátcsökkentett étrendről - 7 napos minta étrenddel

Összegyűjtöttük a szénhidrátcsökkentett étrendre vonatkozó legfontosabb tudnivalókat és hoztunk egy 7 napos minta étrendet is, hogy támogassunk diétádban!
Tovább...
2020-03-18 15:23:00
Új év új célok: Alapok a sikeres fogyáshoz

Új év új célok: Alapok a sikeres fogyáshoz

„A mai naptól megváltozom, új életet kezdek”, fogadkoznak sokan újévkor. A fogadalmak sokszor egy eg...»
Tovább...
2019-12-27 10:59:00

Az öt legjobb diétás palacsinta recept

Nem kell lemondani az élvezetekről ezzel az 5 diétás palacsinta recepttel. Finom, egyszerű és alakkímélő. Mi kell még?
Tovább...
2019-12-26 12:37:00

Mediterrán diéta a jobb és egészségesebb közérzetért

Eleged van a drasztikus diétákból, vagy valamilyen betegséggel küzdesz? Válaszd a mediterrán diétát, amellyel könnyebben fog menni a fogyás is.
Tovább...
2019-10-10 16:15:00

Lassú az anyagcseréd? Segítsenek az anyagcsere-gyorsító tippek!

Nem kell, hogy a lassú anyagcseréd áldozatává válj! Íme néhány anyagcsere-gyorsító tipp, hogy semmi ne állja útját a fejlődésnek és a fogyásnak!
Tovább...
2019-10-03 13:09:00
Összes megtekintése

Válassz a baloldali menüpontok közül

EDZÉS GYAKORLATOK

Edzés gyakorlatok

EDZÉSTERVAJÁNLÓ

LEGNÉZETTEBB A YOURBODY-N

Hasizom formálás otthon