“A változás körülöttünk és bennünk állandó. Figyelj a tested jelzéseire és támogasd aszerint, mert így tudod megteremteni az egyensúlyt”
Bemutatkozás
Életemben egészen kicsi koromtól kezdve kiemelkedő szerepet töltött be a mozgás, sokféle sportban kipróbáltam magam. Mindig érdekelt a biológia és a természet ismerete, az egészséges életmód, ugyanakkor a kommunikáció is lelkesített, így alakult, hogy érettségi után egyből a Semmelweis Egyetem dietetika szakirányára jelentkeztem. Mindig az lebegett a szemem előtt, hogy szeretnék segíteni, és minél több emberhez eljuttatni azt, amiben hiszek. Dietetikusként nagyon fontosnak tartom az egészségtudatos életmód hosszútávú fenntartásának elsajátítását. Úgy gondolom, hogy mértékkel bármiből lehet fogyasztani, amit szeretünk. Hiszek benne, hogy bármikor képesek vagyunk változni, formálódni, és így van ez a táplálkozással vagy akár az élet más területeivel kapcsolatban is. Fontosnak tartom a változatosságot és azt is, hogy minél színesebb összetevők kerüljenek a tányérunkra.
Folyamatosan tanulok és fejlesztem magam, hogy minél professzionálisabb és naprakészebb információval tudjak szolgálni Nektek, bárhol és bármikor, hiszen akárhová megyek, a táplálkozással kapcsolatban mindig rengeteg kérdést kapok.
Fordulj hozzám bizalommal, amennyiben kérdés merül fel benned a táplálkozással kapcsolatban és örömmel segítek, hogy hogyan tudsz Te is egyensúlyban maradni. A diplomám mellett csoportos fitnesz instruktor is vagyok, így akár az edzésre való felkészülésről, edzés előtti és utáni étrendetekről is kérdezhettek tőlem.
A következő témákkal kapcsolatban fordulhatsz hozzám:
- Táplálkozás
- Étrend-kiegészítők
- Alakformálás, fogyás, zsírégetés
- Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar – Dietetika
- Csoportos Fitnesz Instruktor
Kiss Olívia Laura témakörei
Kérdések és válaszok
További szakértőink
Ismerd meg Lifestyle programunkat!
Hatékonyan segítünk a teljes életmódváltásban és az alakformálással kapcsolatos céljaid elérésében!
Személyes tanácsadás
Személyreszabott szakértői tanácsadásért a felhasználói profilodon belül váltsd be hűségprogram pontjaidat tanácsadás kuponunkra.
Személyes tanácsadást kérek